Závod je určen všem příchozím, trasa vede převážně lesními, polními a parkovými cestami a vytváří přibližně 27 kilometrový okruh po obvodu Prahy 5. Účastník zdolává trať technikou kolo-běhu, tedy střídavě jízdou na kole, během nebo chůzí vedle kola. Závodník nemusí absolvovat celý okruh, ale přesto může triumfovat. Vítěz závodu a pořadí na dalších místech pro udílení cen je totiž vylosováno. Po skočení závodu, po 16.00 hod., pořádá Lezecké centrum SmíchOFF, jako partner závodu, After party. Vstup na horolezeckou stěnu, včetně vybavení a instruktorů pro začátečníky, je na party zdarma. K poslechu a k pohybu je zajištěna pohodová hudba až do noci. Bližší informace na http://kolo-beh.aspone.cz.